Alleen volwassenen mogen gokken: je moet minimaal 18 jaar zijn. Zelfs dan moet het een vorm van ontspanning blijven, waarbij je geld gebruikt dat je kunt missen. Oxygen Ark legt uit hoe de spellen functioneren. We willen niet dat iemand hierdoor problemen krijgt.
Signalen dat het misgaat
- Je speelt meer tijd door of gebruikt hogere bedragen dan je aanvankelijk wilde.
- Je probeert verloren geld weer terug te halen.
- Je houdt geheim hoeveel je speelt, of je leent geld om te kunnen gokken.
- Je bent ook bezig met gokken op momenten dat je niet speelt.
- Financiën, werk of relaties lijden eronder.
Grenzen die je zelf stelt
- Spreek een budget af en zie dat bedrag als verloren.
- Gebruik een wekker en stop zodra deze gaat.
- Speel nooit met geleend geld of met geld voor vaste lasten.
- Speel niet wanneer je gestrest, somber of onder invloed bent.
Waar je hulp vindt
Open over Gokken
Voor hulp bij gokken is er de landelijke hulplijn Open over Gokken, voorheen Loket Kansspel. Je belt gratis naar 0800 24 000 22, dag en nacht.
Cruks
Via Cruks (Centraal Register Uitsluiting Kansspelen) kun je een landelijke uitsluiting regelen. Alle online aanbieders, casino's en legale speelhallen in Nederland moeten iedere speler controleren. Als je geregistreerd staat, is verder spelen daar niet mogelijk.
- Je meldt je vrijwillig aan via DigiD.
- De duur van een inschrijving ligt tussen de 6 maanden en 99 jaar.
- Het stopzetten van de inschrijving kan na 6 maanden. Wanneer de termijn verloopt, gebeurt dit automatisch en wist Cruks al je gegevens.
- Familie kan in ernstige situaties een aanvraag voor inschrijving doen. Zorgverleners of instanties kunnen je ook verplicht inschrijven.
AGOG
AGOG (Anonieme Gokkers Omgeving Gokkers) regelt wekelijks kosteloze en anonieme bijeenkomsten in groepsverband, waarbij geen wachtlijst geldt. De groep Anonieme Gokkers richt zich op gokkers zelf. Omgeving Gokkers is bedoeld voor vrienden, ouders en partners.
- Bel kosteloos naar 0800 – 22 777 22. De infolijn is in principe bereikbaar tussen 9:00 uur 's ochtends en middernacht.
- Stuur een e-mail naar [email protected].
- Ga naar www.agog.nl.
- Via www.agogonline.nl vinden wekelijks online bijeenkomsten plaats van 19:30 tot 21:00 uur.